Cơ quan Báo và Phát thanh, Truyền hình thành phố Hồ Chí Minh
Trung tâm Đào tạo và Truyền thông

hoat dong the luc

Cập nhập tin tức hoat dong the luc

Người trưởng thành 18-59 tuổi nên hoạt động thể lực bao lâu mỗi tuần?

Người trưởng thành 18-59 tuổi nên hoạt động thể lực bao lâu mỗi tuần?

Người từ 18-59 tuổi nên tập thể lực hiếu khí 150–300 phút cường độ vừa hoặc 75–150 phút cường độ mạnh mỗi tuần để nâng cao sức khỏe.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO